باشگاه فرهنگی ورزشی فرابرتر فریدونکنار

باشگاه فرهنگی ورزشی فرابرتر فریدونکنار

Farabartar Fereidoonkenar Sport & Cultural Club
باشگاه فرهنگی ورزشی فرابرتر فریدونکنار

باشگاه فرهنگی ورزشی فرابرتر فریدونکنار

Farabartar Fereidoonkenar Sport & Cultural Club

برگزاری تمرینات تیم فوتبال جوانان فرابرتر در زیر بارش باران

تیم فوتبال جوانان فرابرتر فریدونکنار تمرینات خود را در روز یکشنبه مورخ ۸/۸/۱۳۹۰ زیر نظر آقایان هادی و مهدی شکری در زیر بارش باران برگزار کردند. در ابتدا شروع به دویدن به دور زمین فوتبال نمودند سپس نسبت به گرم کردن و حرکات کشش (تمرینات عضلاتی) در دستور کار خود قرار دادن و ژس از آن به مدت ۳۰ دقیقه مسابقه ای تمرینی برگزار کردند و سرد کردن را در پایان تمرین انجام دادند.

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد