تیم فوتبال نوجوانان فرابرتر تمرینات روز دوشنبه مورخ ۹/۸/۱۳۹۰ را بعلت بارندگی شدید در سالن اردوگاه شهید رجایی برگزار کردند. در تمرین روز دوشنبه که زیر نظر آقایان هادی و مهدی شکری برگزار شد تیم نوجوانان در ابتدا شروع به دویدن در داخل سالن را در دستور کار خود قرار دادند سپس به گرم کردن و انجام تمرینات عضلاتی پرداختند و تمرین پاس و حمایت را در دستور کار خود قرار دادند و سپس مسابقه با هدف پاس و حمایت بدون در نظر گرفتن گل را انجام دادند و در پایان به سرد کردن پرداختند.